Se trata de una inflamación e infección intestinal que se caracteriza por la aparición de diarreas, náuseas o vómitos y fiebre en algunas ocasiones.
Normalmente se contagia cuando estamos en contacto con una persona infectada o cuando tocamos o consumimos alimentos o utensilios contaminados.
Los virus que provocan esta gastroenteritis viral son:
- ROTAVIRUS: Es la causa principal de gastroenteritis en niños de menores de 5 años edad.
- ADENOVIRUS: Afecta a los niños menores de 2 años.
- NOROVIRUS: Suelen ser los responsables de las epidemias de gastroenteritis.
- ASTROVIRUS: Es más activo en invierno y afecta a los bebés, niños menores de cinco años y ancianos.
Grupos de
riesgo
- Niños pequeños en edad escolar .
- Adultos o grupos de personas que viven en ambientes estudiantiles o cerrados.
- Personas con un sistema inmunitario debilitado.
Síntomas
El dolor abdominal y la diarrea son dos de los síntomas más comunes.
Los síntomas suelen aparecer dentro de las 48 horas de estar expuesto al virus y suelen durar unos 2 días, aunque en algunos casos puede extenderse hasta 10 días.
Los síntomas suelen aparecer dentro de las 48 horas de estar expuesto al virus y suelen durar unos 2 días, aunque en algunos casos puede extenderse hasta 10 días.
Entre los síntomas comunes de la gastroenteritis viral destacan:
- Calambres abdominales, inflamación y dolor.
- Vómitos y náuseas.
- Dolores musculares.
- Fiebre (en los niños puede llegar a los 38 grados).
Consejos
01
El consumo de probióticos ayudará regular la flora y mejorar el tránsito intestinal.
02
Con el estómago más "tranquilo" se recomienda consumir una dieta ligera (plátano, manzana o arroz).
03
Lavarse las manos antes y después de comer y antes de tocar los alimentos.
04
Consumir líquidos de rehidratación oral (suero) para reponer los fluidos y electrólitos que se hayan perdido.
05
Mantener reposo hasta que los síntomas remitan.
06
Dejar que el estómago se asiente unas horas antes de ingerir alimentos.
